AcquaGym è un’esperienza di ginnastica in acqua coinvolgente, svolta in gruppo e a ritmo di musica. Questo allenamento completo coinvolge tutti i muscoli, tonifica il corpo, favorisce la perdita di peso, regala un senso di relax e, soprattutto, è divertente. Sia che tu sia un esperto nuotatore o una persona che non sa nuotare, AcquaGym è adatto a tutti i livelli di fitness e ti offre un modo unico e rinfrescante per mantenersi in forma.

Allenamento in Acqua
AcquaGym sfrutta le proprietà dell’acqua per proiettare un allenamento completo ed efficace.

Dimagrire e Tonificare
Questo allenamento coinvolge tutti i muscoli, aiutandoti a tonificare il corpo e favorire la perdita di peso.

Relax e Divertimento
AcquaGym ti offre una sensazione di relax mentre ti diverti a eseguire gli esercizi a ritmo di musica.

Aumento della Resistenza Cardiovascolare
Questo allenamento stimola il sistema cardiovascolare, migliorando l’efficienza del cuore e dei polmoni e aumentando la resistenza complessiva.

Adatto a Tutti
Le sessioni sono progettate per essere adattabili a tutti i livelli di fitness, consentendoti di lavorare al tuo ritmo e progredire con il tempo.